家事代行サービス 料理メニュー⑰

こんにちは！ライトハンズの三浦です(^^)

お料理サポートコース３時間で、夕食の準備と数日分の作り置き

計１４品を作りました♪

本日は、味付けをしてあとは焼くだけ！！という状態の物もあります。

働いて帰って来てから夕食の準備をする主婦の方には助かるものですね♪

最近はだいぶ涼しくなってきましたが、真夏の間の気温が高い時期には味付けしたお肉を

ジップロックに入れて冷凍！の方が、日持ちもして安心です(^^)

解凍してから、冷蔵庫にあるお野菜を切って一緒に炒めるだけで１品完成です♪

《１４品　　料理メニュー》

●さつまいもと鶏の煮物

●厚揚げとキャベツのゴマ味噌炒め

●小松菜の煮びたし

●鮭のバター醤油焼き

●焼きトマトとズッキーニのツナマリネ

●小松菜とにんじんのナムル

●和風煮込みハンバーグ

●トマトとモッツァレラの塩こうじサラダ

●コンソメ野菜スープ

●たまごと野菜の炒めもの

●アスパラの肉巻き

●あさりのお味噌汁

●鶏のはちみつ照り焼き

●豚バラ大根

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