【家事代行 料理】簡単 鶏肉のトマトクリーム煮込み

家事代行　ライトハンズ札幌の渡邊です。

今回はフライパン1つで簡単に作れる、鶏肉のトマトクリーム煮込みをご紹介します♪

☆用意するもの

・鶏肉（むね肉でももも肉でも）３００g

・玉ねぎ小さめ　1/2個

・きのこ（しめじ、まいたけ、しいたけなど）一パック

・トマト缶1缶

・中濃ソース（ウスターソースでも）大さじ１

・バター１０g

・砂糖大さじ１

・コンソメ大さじ1弱

・牛乳１００ｃｃ

・オリーブオイル（こめ油やサラダ油でも）大さじ１

☆作り方

①    鶏肉は食べやすい大きさに切って、塩コショウをふり小麦粉(分量外)をまぶしておきます。

②    玉ねぎは薄切りに。

③    しめじはほぐしておきます。

④    フライパンに油を熱してから鶏肉を入れて中火で炒めます。

⑤    色が変わってきたら、玉ねぎしめじを入れてさらに炒めます。

⑥    玉ねぎがしんなりしてきたら、トマト缶、中濃ソース、コンソメ、砂糖、塩コショウを入れてしばらく煮込みます。

⑦    牛乳を入れて味をみて、薄いようであればさらに塩で味を調えます。

⑧    最後にバターを入れてひと混ぜして出来上がりです。

#家事代行札幌

#料理代行札幌

#家事代行帯広

#料理代行帯広

#掃除代行札幌

#掃除代行帯広

#家事代行サービス札幌

#家事代行サービス帯広

#家事代行旭川

#料理代行旭川

#掃除代行旭川

#家事代行サービス旭川

#家事代行　旭川

#料理代行　旭川

#家事手伝い　札幌

#家事手伝い　帯広

#家事手伝い　旭川

#札幌　家事手伝い

#帯広　家事手伝い

#旭川　家事手伝い

#家事代行江別

#料理代行江別

#家事代行北広島

#料理代行北広島

#家事代行千歳

#料理代行千歳

#家事代行恵庭

#料理代行恵庭

#家事代行石狩

#料理代行石狩

#鶏肉料理

#トマト煮