こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズの横山です。 今日は時短も冷凍もできるプルコギを紹介します。忙しい時にも簡単にお作りいただけるので、ぜひお試しください(*^^*) 《 材　料 》 　・牛切り落とし　150ｇ 　・玉ねぎ　1/2個 　・にんじん　1/3個...