こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズの横山です。 今日は時短も冷凍もできるプルコギを紹介します。忙しい時にも簡単にお作りいただけるので、ぜひお試しください(*^^*) 《 材　料 》 　・牛切り落とし　150ｇ 　・玉ねぎ　1/2個 　・にんじん　1/3個...

今日は豚肉とニラと玉ねぎのスタミナ炒めをご紹介します！豚肉はビタミンBが豊富で疲労回復には最適です。 ニラや玉ねぎ、にんにくに多く含まれるアリシンと一緒に摂ることで、より身体の疲れに効果的に作用しますよ！

こんにちは、家事代行サービス　料理代行サービス　ライトハンズの横山です(*^^*) 皆さま、どさんこワイドを見て頂き＆応援して頂きましてありがとうございました！ 緊張しました～特に絵を描くところがプルプルでした笑。 じゃがいもの皮むきからの、パリパリ焼き（ガレット）を作らせ...

こんにちは、家事代行サービス　料理代行サービス　ライトハンズの宇賀谷です。 先日は、どさんこワイド「お絵かきですよ」のコーナーを見て頂下さった皆様・応援して下さった皆様ありがとうございました！！ 私が紹介させて頂きました、レンジで大根のしたごしらえをしてしまう方法と、鶏と大...