春から新しい生活も始まり、お弁当生活が始まった方も多いのではないでしょうか？今日は作り置きほど手間もかからず、ちょっとした隙間時間にできる下ごしらえとそれを活用したお弁当作りのご紹介です。色々なやり方があると思いますが、私が活用しているのは、茹でる、塩をする、冷凍の3つの方法です。

こんにちは、ライトハンズの西尾です。 今回は週末の作り置き料理のご紹介です。作り置きは平日の５日間のうち前半３日分を目標に作っています。

今回は蒸し器や特別な材料は一切無し！ フライパンで蒸し焼きにするお手軽なシュウマイのレシピをご紹介します。包むコツさえ掴んでしまえば意外と簡単にできてしまうので、冷凍保存してお弁当のおかずなどにもオススメです。

こんにちは。家事代行　ライトハンズの渡邊です。今日は「中はトロトロ　皮パリパリ　簡単　春巻き」をご紹介します☆彡

こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズ旭川の黒住です。 今日はミネラル豊富なあおさとゴマの入ったボリューム満点！「たぬきおにぎり」です。 我が家ではこのおにぎりを冷凍庫にストックしていて、子どもたちの おなかすいた～！に大活躍しています。 朝ごはんやお子様の補食にいかがでしょうか？ 材料 ごはん　　　茶碗3杯（冷ご飯でも作れます） 天かす　　　大さじ３ 醤油　　　　大さじ１ いりごま　　小さじ１ あおさ　　　小さじ１ ごま油　　　小さじ１ ほんだし　　小さじ１／２ 砂糖　　　　小さじ１／２ すべての材料を入れ、切るように混ぜます　※いりごまは手で潰しながら入れてください おにぎりにして完成です(^^)v このまま食べても美味しいですが、多めの油を敷いたフライパンでこんがり焼くとさらに美味しいです！ あわせて読みたいおすすめレシピ 【家事代行　料理】ニラのカルボナーラ https://www.right-handz.com/post/cooking-20250718 💡北海道で料理代行サービスをお探しの方へ💡 「忙しくて料理を作る時間がない

暑さもやわらぎ、秋の味覚が美味しい季節になってきましたね。本日はこれからの季節にぴったり、かぼちゃの煮物をご紹介します。

こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズの横山です。 今日は時短も冷凍もできるプルコギを紹介します。忙しい時にも簡単にお作りいただけるので、ぜひお試しください(*^^*)

今日は豚肉とニラと玉ねぎのスタミナ炒めをご紹介します！豚肉はビタミンBが豊富で疲労回復には最適です。 ニラや玉ねぎ、にんにくに多く含まれるアリシンと一緒に摂ることで、より身体の疲れに効果的に作用しますよ！

こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズ札幌の横山です。 夏ですね！今回は、冷凍もできるサッパリした豚肉の塩レモン炒めを紹介します。(*^^*)

こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズの横山です。 今日は定番のハンバーグをご紹介します。(*^^*)

こんにちは。家事代行サービス　ライトハンズの横山です。 今日はササッと出来て冷凍もできる豚肉とキャベツの甘辛炒めを紹介します。